2025年11月14日，适逢第19个联合国糖尿病日，“携手同行 幸福‘糖’路——2025联合国糖尿病日暨广东卫视《健康有道》科普圆桌论坛”在广州隆重召开。
本次活动由广东广播电视台广东卫视《健康有道》主办，以“科普预防 提升慢病患者幸福感”为目的，汇聚中西医内分泌领域专家、资深学者与媒体力量，聚焦糖尿病防治痛点，共同为提升公众健康素养和糖尿病防治能力建言献策。
据悉，糖尿病已成为全球性的重大公共卫生问题，据国际糖尿病学会发布的数据，目前全世界有5.89亿20至79岁的成年人患有糖尿病，超过40% 的患者（约2.52亿人）对自己病情不知情。正如为论坛开幕致辞的广东卫视文化传播有限公司副总经理麦国昭所强调：“我们要从自身做起，用科学知识武装自己，用健康行动守护家人，共同走出一条幸福‘糖’路！”
论坛现场，多位权威专家展开了深度对话与思想碰撞，健康科普干货频出。
广东省人民医院老年内分泌科主任医师吴文教授认为，老年糖尿病患者情况复杂，诊治需全面评估血糖控制能力、并发症及脏器功能。他强调，必须为每位老年患者制定“个性化治疗方案”，才能有效控制病情，维持其生活质量。
中山大学附属第一医院内分泌科副主任曹筱佩教授现场分享了糖尿病患者自我管理的“宝典”，精准总结了要如何通过平稳控糖、建立科学健康的生活方式来缓解糖尿病，在饮食、运动、作息、血糖检测等方面都提出行之有效的指导和建议。
南方医科大学南方医院内分泌代谢科主任医师曹瑛现场分享了职场人的“护神经”自救指南。她强调，现在很多职场人工作压力大、久坐不动，再加上饮食不规律等不良习惯，都会加速神经的损伤。对于糖尿病常见的并发症糖尿病足，曹瑛带来了如何选择最佳的鞋与袜以及更好地保护足部神经的建议。
代谢与营养医学博士叶火清博士给大众带来了糖尿病防治的新思路。他提出，治疗要从根本上“排查根源、修复代谢功能”，并分享了营养与功能医学在糖尿病管理中的积极作用，倡导“主动寻找失衡并恢复健康”的整合治疗理念。
中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科的资深营养学专家林秀红博士从实用角度出发，为公众提供了清晰的饮食指导。她总结控糖饮食三大原则为“吃对、不吃少”“营养均衡”“避免滥补”，并强调结合适当运动与轻松心态，是实现有效血糖管理的关键。
文丨记者 艾修煜
图丨节目组